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Consignes de sécurité

Consignes de sécurité

Hell eau du lac Baignade hivernale Consignes de sécurité La baignade hivernale procure beaucoup de plaisir mais le contact avec l’eau froide peut, si l’on ne respecte pas certaines précautions, s’avérer dangereux même pour des sportifs entrainés. Un simple malaise...
Les mordus du froid

Les mordus du froid

Elle stimulerait la circulation sanguine, calmerait la douleur et aurait même un effet positif sur l’humeur. L’eau froide a la cote. Certains vont jusqu’à nager dans nos lacs et rivières en plein hiver. Faut être givré !      (à lire tout haut avec...
Se geler ? Quel intérêt ?

Se geler ? Quel intérêt ?

Les Bienfaits de la Natation dans l’Eau Froide. Les vertus de la baignade hivernale sont inattendues ! Êtes-vous prêts à abandonner les rhumes et les grippes chaque hiver ? L’immersion régulière dans l’eau glacée peut être notre alliée en donnant un coup de fouet à...
la Coupe est pleine

la Coupe est pleine

2’300 inscriptions ! Un record phénoménal qui nous fait chaud au cœur et nous motive pour l’organisation de cet événement mythique en rade de Genève. 460 nageurs(-ses) en compétition 80 nageurs(-ses) pour la longue distance de 444m 1760 nageurs(-ses) en humoristique 1...