Sélectionner une page
2021 : Assemblée générale

2021 : Assemblée générale

L’Assemblée Générale s’est bien déroulée comme prévue le samedi 6 Novembre 2021. Nous n’étions pas très nombreux mais comme d’habitude, tout c’est déroulé sans accrocs. Vous trouverez en liens le compte-rendu et le rapport...
Rejoignez nous !

Rejoignez nous !

Venez nous retrouver dans les locaux de l’Internautique de Saint-Jorioz.  Nous y sommes 3 fois par semaine lors de nos séances : le lundi à 12:15          –    le jeudi à  12:15     –  et le samedi à 09:00 Nous proposerons des séances supplémentaires...
Se geler ? Quel intérêt ?

Se geler ? Quel intérêt ?

Les Bienfaits de la Natation dans l’Eau Froide. Les vertus de la baignade hivernale sont inattendues ! Êtes-vous prêts à abandonner les rhumes et les grippes chaque hiver ? L’immersion régulière dans l’eau glacée peut être notre alliée en donnant un coup de fouet à...
Consignes de sécurité

Consignes de sécurité

Hell eau du lac Baignade hivernale Consignes de sécurité La baignade hivernale procure beaucoup de plaisir mais le contact avec l’eau froide peut, si l’on ne respecte pas certaines précautions, s’avérer dangereux même pour des sportifs entrainés. Un simple malaise...